Fréttir
Reiknið út magn frostlegis sem þarf út frá rúmmáli heita pottsins og hlutfalli frostlegis. Til dæmis, ef rúmmál heita pottsins er 300 gallonar og einn lítri af frostlegi þarf fyrir hverja gallon af vatni (hlutfallið 1:4), þá er heildarmagn frostlegis sem þarf 300 lítrar eða um 75 gallonar.
Ef þú ert með litla fjölskyldu eða vilt njóta skemmtunarinnar í heitum potti með vinum, þá er meðalstór heitur pottur góður kostur. Þessi tegund baðkars rúmar 3 til 6 manns í einu, hefur öflugri nuddvirkni og fjölbreyttar stútstillingar, hentar vel fyrir djúpa slökun og vatnsmeðferð.
1. Skapaðu þægilegt umhverfi Stjórna ljósi og lýsingu Minnka hávaðatruflanir Stilla umhverfishita 2. Stillingar og viðhald búnaðar Stilltu styrk og stefnu stútsins Stilla vatnshita Viðhalda vatnsgæðum 3. Aðlaga persónulegar notkunarvenjur Stilla notkunartíma og tíðni Bæta við ilmmeðferð Undirbúningur fyrir nudd
Ef margir nota heitan pott á hverjum degi munu mengunarefni eins og líkamsolíur, sviti og snyrtivörur aukast verulega í vatninu, sem mun flýta fyrir notkun bróms. Tíð notkun þýðir að bæta þarf brómi oftar við til að viðhalda sótthreinsandi áhrifum þess.
Fólk sem hentar ekki í heita potta utandyra: 1. Fólk með hjarta- og æðasjúkdóma 2. Fólk með öndunarfærasjúkdóma 3. Fólk með sykursýki 4. Þungaðar konur 5. Fólk með viðkvæma húð eða húðsjúkdóma 6. Fólk með lélega líkamshitastjórnun 7. Áfengis- og fíkniefnaneytendur 8. Fólk með veikt ónæmiskerfi 9. Fólk sem er ofþreytt eða ofþornað
Vatnshitastig í nuddpottum utandyra er venjulega haldið á milli 37 og 40 gráða á Celsíus, sem er hentugur hiti fyrir örveruvöxt. Ef vatnsgæðin eru ekki vel stjórnað geta bakteríurnar fjölgað sér hraðar og aukið hættuna á sýkingum.
Mælt er með að skilja eftir að minnsta kosti 60 til 90 cm pláss í kringum heita pottinn svo að notendur geti farið óhindrað inn í og út úr honum. Ef heiti potturinn er 2,1 metrar að stærð ætti flatarmál veröndarinnar að vera að minnsta kosti 2,7 metrar að stærð (2,7 metrar x 2,7 metrar).
Leiðir til að brenna 1.000 kaloríum í sundlaug: 1. Hástyrktarþjálfun með millibili (1 mínúta af hástyrktarsundi + létt sund með litlum styrk, endurtekið 20 sinnum), 2. Langtíma þolþjálfun (1 klukkustund af samfelldu sundi + vatnshlaupi + þolþjálfun), 3. Í bland við styrktarþjálfun.
Stórir heitir pottar eru oftast þeir pottar sem rúma marga í einu, eins og sex og sjö manna heitir pottar. Þessi tegund af potti býður ekki aðeins upp á meira pláss heldur hefur einnig fleiri virkni.
Algengir heitir pottar fyrir heimili eru yfirleitt búnir 3kW til 5kW ofnum. Til dæmis getur 3kW ofn hitað um 2°C til 3°C á klukkustund. Ef þú vilt hita úr 15°C í 40°C tekur það fræðilega séð um 8 klukkustundir. Ef um 5kW ofn er að ræða getur það hins vegar stytt tímann í um 5 klukkustundir.
Tiltölulega lítil afköst hitara heita pottsins (plug-and-play) þýða að vatnið hitnar hægar í köldu umhverfi. Sérstaklega þegar hitastigið utandyra er nálægt eða undir frostmarki tekur það pottinn lengri tíma að hita vatnið upp í kjörhita.
Sjúkdómar sem geta borist í heitum pottum: 1. Hermannaveiki (sem veldur alvarlegri lungnabólgu), 2. Pseudomonas sýking (eyra-, þvagfærasýking), 3. Sveppasýking í húð (kláði í húð, roði), 4. Nóróveirusýking (niðurgangur, uppköst, hiti), 5. Myglusýking (hósti, nefstífla).