Fréttir
Meltingin þarfnast blóðs til að flytja súrefni og næringarefni til frumna í meltingarveginum til að styðja við seytingu meltingarensíma og hormóna. Vatnsnuddbaðkar geta bætt staðbundna blóðrásina verulega með því að víkka út æðar með því að dýfa sér í heitt vatn, sérstaklega í kringum kviðinn. Niðurstöðurnar eru: ·Sterkari hreyfitruflanir í magaveggnum; · Bætt frásogsvirkni í smáþörmum; ·Hægðatregða getur batnað.
Fyrir aldraða ætti vatnshitastigið að vera á bilinu 37°C til 39°C, og ekki hærra en 40°C. Þar sem hár hiti getur valdið því að æðar víkka út, blóðþrýstingur lækkar, sem veldur svima, þreytu og jafnvel yfirliði. Hver legutími ætti að vera á bilinu 15 til 25 mínútur. Ef legutíminn er of stuttur eru áhrifin ófullnægjandi; ef hann er of langur er hætta á ofþornun.